பார்பெல் வெயிட் பார் 47″ ஒர்க்அவுட் பார் வளைக்கும் பளு தூக்கும் பார் ஸ்டாண்டர்ட் இஸ் கர்ல் பார் ஹோம் ஜிம் ஃபிட்னஸ் எக்ஸர்சைஸ் லிஃப்டிங் ஹோம் ஜிம்மில்

தயாரிப்பு விவரங்கள்:

◆குரோம் ஸ்டீல் கட்டுமானம் - இந்த கர்ல் பார் குரோம் செய்யப்பட்ட எஃகால் ஆனது.அதே நேரத்தில், டயமண்ட் நர்ல்டு ஹேண்டில் கிரிப் சிறந்த கிராப்பிங் மற்றும் அதிகபட்ச வசதி மற்றும் பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.ஸ்லீவ்ஸ் மற்றும் நட்சத்திர பூட்டுகளின் சுழல் அமைப்பு எடை தட்டுகளை சிறப்பாக சரிசெய்ய முடியும்
◆மிகவும் நீடித்தது- நிலையான (1″) அளவு எடை தட்டுகளுக்கு இடமளிக்க போதுமான இடம் உள்ளது.இந்த கர்ல் பார் எந்த 1-அங்குல எடை தட்டுகளுக்கும் இணக்கமாக இருக்கும்.கர்ல் பாரின் ஸ்பைரல் ஸ்லீவ் எடை தட்டுகளை நட்சத்திர பூட்டுகளுடன் திறம்பட பாதுகாக்கிறது
◆மிகவும் நீடித்தது- நிலையான (1″) அளவு எடை தட்டுகளுக்கு இடமளிக்க போதுமான இடம் உள்ளது.இந்த கர்ல் பார் எந்த 1-அங்குல எடை தட்டுகளுக்கும் இணக்கமாக இருக்கும்.கர்ல் பாரின் ஸ்பைரல் ஸ்லீவ் எடை தட்டுகளை நட்சத்திர பூட்டுகளுடன் திறம்பட பாதுகாக்கிறது
◆நான்-ஸ்லிப் வெயிட் லிஃப்டிங் பார் - பணிச்சூழலியல் கை நிலை, சாய்ந்த பிடியானது வெவ்வேறு m uscle குழுக்களை குறிவைக்க கையின் நிலையை மாற்ற அனுமதிக்கிறது.இந்த கர்ல் பட்டியில் ஸ்லிப் அல்லாத மற்றும் எளிதாக முட்டிக்கொள்ளும் பிடி குழாய் பொருத்தப்பட்டுள்ளது.ஆரம்பநிலைக்கு, பாதுகாப்பு கையுறைகளுடன் பளு தூக்குதல் செய்வது நல்லது
◆முழு கை தசைப் பயிற்சி - இந்த கர்ல் பார் உங்கள் பைசெப்ஸ் மற்றும் டிரைசெப்ஸுக்கு ஃபிட்னஸ் பயிற்சியை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.உங்கள் பைசெப்ஸ், டிரைசெப்ஸ் மற்றும் முன்கை தசைகளை நேரடியாக அதிகரிக்க கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, இந்த எடை சுருட்டை பட்டை கை வலிமை, சக்தி மற்றும் கட்டுப்பாட்டை அதிகரிக்கிறது.கர்ல் பார் தசை வடிவத்தை முடிக்க உதவும்

நன்மைகள்:

பல செயல்பாட்டு பயிற்சிக்கான கர்ல் பார்
கர்ல் பார் கையின் தசைக் கோடுகளை சிறப்பாக வடிவமைக்கும்.நேராக பளு தூக்கும் பட்டியுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​கர்ல் பளு தூக்கும் பட்டையானது உங்கள் பைசெப்ஸ் மற்றும் ட்ரைசெப்ஸை உடற்பயிற்சி செய்ய அதிக திறன் கொண்டது.

வெவ்வேறு கிரிப் தோரணைகளுக்கான கர்ல் பார்
கர்ல் பளு தூக்கும் பட்டை பல கோண பிடியில் தோரணையை வழங்க முடியும், இது மணிக்கட்டை மிகவும் வசதியாக மாற்றும்.

கவனம்:

ஸ்லீவ்களில் உள்ள சுழல் உங்கள் கைகளை சொறிவதைத் தவிர்ப்பதற்காக தட்டுகளை சரிசெய்யும்போதும், நட்சத்திர பூட்டுகளை முறுக்கும்போதும் கவனமாக இருங்கள்.

விவரங்கள்:

முறுக்கிய கைப்பிடி மேலும் நிலையான பிடிப்பு அனுபவத்திற்காக டயமண்ட் நெர்ல்டு கைப்பிடி.மெக்னீசியம் தூள் அல்லது உடற்பயிற்சி கையுறைகளுடன் பயன்படுத்துவது நல்லது.	சுழல் ஸ்லீவ் 7″ ஸ்லீவ் தட்டுகளுக்கு நீண்ட வரம்பை வழங்குகிறது.சுழல் வடிவமைப்பு எதிர்ப்பு சறுக்கல் செயல்திறனை மேம்படுத்தும்.இது 1″ தட்டுகளை மட்டுமே ஆதரிக்கிறது.	நட்சத்திர பூட்டு தட்டுகளை வைத்த பிறகு, நட்சத்திர பூட்டுகளை திருகவும்.தகடுகளின் இருபுறமும் உள்ள ரப்பர் வளையங்கள், உங்கள் பயிற்சி பாதுகாப்பை உறுதிசெய்ய, அசாதாரண சீட்டு எதிர்ப்பு செயல்திறனை வழங்கும்.

உடற்பயிற்சியின் நன்மைகள்:

பார்பெல் தயாரிப்புகளால் உடலை உருவாக்குவதற்கான நன்மைகள்:
1. அதிக தசை நிறை
எடையின் அளவை அதிகரிப்பது, நீங்கள் செய்யும் பிரதிநிதிகள், மொத்த செட் எண்ணிக்கை மற்றும் நீங்கள் ஒரு பிரதிநிதியை செய்யும் வேகம் அனைத்தும் நீங்கள் வலுவாகிவிட்டீர்கள் என்பதைக் குறிக்கிறது.காலப்போக்கில் உங்கள் உடலில் உள்ள தசைகளின் அளவு மற்றும் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் உங்கள் உடல் இந்த தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைக்கும்.
2. வலுவான எலும்புகள் மற்றும் இணைப்பு திசு
உங்கள் உடல், தசை அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் வலிமை பயிற்சியின் தேவைகளுக்கு ஏற்ப மாற்றியமைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் எலும்புகளின் வலிமையை அதிகரிப்பதன் மூலமும் மாற்றியமைக்க முடியும்.
3. அன்றாடப் பணிகள் எளிதாகின்றன
ஷாப்பிங் பைகளை எடுத்துச் செல்வது, படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது, மரச்சாமான்களை நகர்த்துவது மற்றும் நாற்காலியில் இருந்து எழுவது கூட.எல்லோரும் எளிதான வாழ்க்கையை விரும்புகிறார்கள், அதனால் ஏன் பயிற்சி செய்யக்கூடாது.
4. உங்களை மெலிதாக வைத்திருக்கும்
கலோரிகளை எரிப்பதில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடியது என்னவென்றால், அதிகரித்த தசை நிறை கொண்டவர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளுக்குப் பிறகு அதிக கலோரிகளை எரிப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.மிகவும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சிகளை முழுவதுமாக உருவாக்குதல்.
5. நோய் மற்றும் நோய் அபாயங்களைக் குறைக்கிறது
எலும்பு அடர்த்தியை அதிகரிப்பது, ஆஸ்டியோபோரோசிஸின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும் மேம்படுத்தவும் உதவும்.
6. உங்கள் மன நிலை மற்றும் ஆற்றல் நிலைகளுக்கு நன்மைகள்
தூக்குதல் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை மேம்படுத்துவதோடு, முன்னேற்றம் குறித்து உங்களைப் பெருமிதம் கொள்ளச் செய்யும், ஆனால் மறைக்கப்பட்ட நன்மை என்னவென்றால், சிறந்த அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு இயற்கையான மற்றும் ஆரோக்கியமான வழியில் டோபமைனை உருவாக்க உதவுகிறது.
7. சாதனை உணர்வு
தொடர்ந்து ஜிம்மிற்குச் செல்வது கடினமான வேலை, நீங்கள் முன்னேறாதபோது அது இன்னும் கடினமாகிவிடும்.வலிமை பயிற்சி மூலம், நீங்கள் தொடர்ந்து முன்னேறி வருவீர்கள், மேலும் எண்கள் உங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும்.